أهمية المساندة الجماعية وتطبيق توهيل: طريقك للتعافي

## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يواجه الكثيرون في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومستمرة. تأخذ read more هذه الأعباء أشكالاً متعددة، بدءًا من الاكتئاب العميق مرورًا بـ الإجهاد